Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

4 Octobre 2016

Bonjour,

Notre programme du jour :

Mardi 4 octobre

Animateurs Danielle et Gilbert.

Lieu : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : Sortie du métro Porte Dorée.

Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

Petite séance d'échauffement avant de partir, nous sommes nombreux, la température est fraiche et le soleil radieux.

Soleil de face, l'allure est soutenue !!

Nous évitons de marcher dans l'herbe, le sol est mouillé.

Passage du petit pont près de la Route Aimable.

Petite pause pour boire et grignoter quelque chose.

J'en profite pour immortaliser l'instant !

Seance d'étirements en fin de parcours, puis retour au métro.

Cliquez sur le lien ci-dessus pour voir le détail de notre parcours.

7,7 km, 1 heure 25 de marche, 5,4 km/h de moyenne.

A bientôt.