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Randonnée, voyages, visites, photos, nature...

Carnets de r@ndos et de voy@ges...

Marche nordique dans le bois de Vincennes.

Bonjour,

Ce matin, nous étions 28 au RV de la Porte Dorée pour une séance de marche nordique.

Le temps s'étant considérablement radouci, nous avions (presque !) l'impression d'être au printemps..

marche nordique

Les corcus sortent déjà timidement de terre ..

Crocus

Ci-dessous une synthèse de notre circuit (CLIC) pour plus d'infos.

Circuit

7,55 Km, en 1 h 29, moyenne 5,06 km/h.

A bientôt, notre prochaine randonnée, vendredi, Moret sur Loing et la forêt de fontainebleau.

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M
Bon dimanche et bises D@net.
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M
7,5 km à ma portée mais c'est quoi la marche nordique, cela a l'air d'aller plus vite (plus de 5 kms heure).... et avec les bâtons comme au ski....
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T
salut
les jours se rallongent alors on peut rallonger les balades
bonne soirée
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B
je n'ai jamais essayé la marche nordique mais ça doit être bien sportif j'imagine. J'ai fait de l'acti marche, marche rapide, c'est bon pour le cardio. En ce moment, je reprends mon vélo, c'est
bien agréable. Bonne journée à toi
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L
ha oui deja bien là les crocus!!
bisous et merci de la balade
bonne journée
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C
pas trop dur la marche nordique c'est un plus sportif que la rando
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T
salut
la marche nordique commence à se développer dans notre coin
bonne soirée
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A
Quoi ? Qu'est ce que j'apprends ? Alain decede ???
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A
Comme quoi, on peut accomplir de "grandes choses" tout près de chez soi.
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D
une bonne allure , eh oui les fleurs sont déjà bien présentes c'est chouette !!
un peu ce que je fais mais seule , 8 kms en 1h20
bisou ** dgidgi
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