La section Randonnée pédestre du CODERS75 invite jeunes, adultes et séniors, à participer aujourd'hui, 8 décembre à une randonnée pédestre de 5, 10, 15 ou 20 kilomètres dans le Bois de Vincennes. Nous partons ensemble à 10 heures du point de rendez-vous et pourrons quitter le parcours à tout moment. L'inscription à cette randonnée, généreuse et sportive, est de 5€ ou plus, qui seront reversés au profit du Téléthon. La déduction fiscale s'applique à partir de 16 €; un reçu sera remis. Les chèques sont à établir à l'ordre du Téléthon. Après paiement, chaque participant recevra un badge.>Les animatrices et animateurs de la section Randonnées pédestres encadreront les marcheurs.
Rendez-vous CE MATIN 8 décembre à 9 heures 30, j'y serai dès 8 heures 30, à l'angle de l'avenue de Nogent et de la route des Pelouses de Marigny. Le déroulement de la marche est le suivant, la fin de chaque parcours étant située près d'un accès de métro :
A. parcours de 5 km (1 h 15) : départ et retour au M° Château de Vincennes,
B.parcours de 7 km 500 (2 h) : suite du parcours jusqu'au lac de Saint-Mandé avec sortie vers le M° Saint Mandé-Tourelle,
C.parcours de 10 km 500 (3 h) : suite des deux premiers parcours jusqu'au lac Daumesnil, avec sortie vers le M° Porte Dorée,
D.parcours de 20 km (5 h 30), non compris l'arrêt déjeuner, pour un tour complet du Bois et retour à la station Château de Vincennes.
Il n'est pas prévu de ravitaillement en cours de route, chaque participant devra se munir de son repas et de ses boissons. Merci de venir nombreux...avec votre cape et votre parapluie....
Bonjour les amis ! Je nai guère le temps de venir sur OB vous poster quelques comms alors ce petit texte commun pour vous faire un gros bisou et vous souhaiter un excellent week end !
Bravo pour le telethon (j'espère que tu n'as pas pris une pancarte sur la tête !), mais ton lien ne marche pas... Bonne chance pour les visites d'apparts demain : quel quartier privilégies-tu ? Bises.
Bonjour.<br />
Tu vas bien, depuis quelques jours, je n'ai pas de nouvelles.<br />
Moi, je cours après mon BR qui est de 54 aujourd'hui.<br />
Un vote pour toi.<br />
Bonne soirée.
j'espère que vous avez meilleur temps que nous ici (trombes d'eau et tempête ...) et si c'est ainsi demain je crains qu'il n'y ait pas beaucoup de courageux pour la notre rando téléthon ....