Marche Nordique au Bois de Vincennes - 9.6 km.

Bonjour,

Notre séance de marche nordique du jeudi 7 mars 2024.

Animateurs :  Martine, Florence, Bernard et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : près du lac.

Retour : Métro Porte Dorée.

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Arbre en fleurs dans l'avenue François Fresneau qui mène au Lac Daumesnil.

J'étais un peu en avance, c'est toujours avec plaisir que je vais voir le bord du lac avec ses barques prêtes à accueillir les amateurs de navigation à rames...

Échauffements...

Et départ plein est, l'allure rapide m'a fait renoncer à prendre des photos jusqu'à l'arboretum.

Petite pause photo du groupe.

Au Bois de Vincennes se trouvent le Parc Floral et l'Arboretum de Paris : deux jardins botaniques abritant des espèces végétales exceptionnelles.

L'Arboretum comprend plus de 1400 arbres, dont des espèces extrêmement rares.

Les 12 hectares de ce jardin sont un espace exceptionnel pour y mener des expérimentations destinées à être dupliquées dans les autres jardins parisiens lorsqu’elles sont concluantes.

C'est le cas par exemple sur des parcelles où la question du stockage carbone par les sols naturels ou bien les microhabitats sur les arbres morts sont étudiés.

[Source] 

Les jonquilles parsèment (déjà !) .....

.....le Ruisseau de Gravelle.

Près du Lac de Daumesnil, nous rencontrons Bernard animateur d'un autre groupe.

Et comme toujours, nous terminons par une séance d'étirements.

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours, 9,6 km à 5,02km/h.

Merci aux animateurs de la Retraite Sportive de Paris.