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Carnets de r@ndos et de voy@ges...

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Randonnée, voyages, visites, photos, nature...


Marche nordique dans le bois de Vincennes.

Publié par D@net sur 28 Février 2012, 17:40pm

Catégories : #Marche Nordique

Bonjour,

Ce matin, nous étions 28 au RV de la Porte Dorée pour une séance de marche nordique.

Le temps s'étant considérablement radouci, nous avions (presque !) l'impression d'être au printemps..

marche nordique

Les corcus sortent déjà timidement de terre ..

Crocus

Ci-dessous une synthèse de notre circuit (CLIC) pour plus d'infos.

Circuit

7,55 Km, en 1 h 29, moyenne 5,06 km/h.

A bientôt, notre prochaine randonnée, vendredi, Moret sur Loing et la forêt de fontainebleau.

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Martine Eglantine 04/03/2012 07:06

Bon dimanche et bises D@net.

Martine Eglantine 01/03/2012 07:16

7,5 km à ma portée mais c'est quoi la marche nordique, cela a l'air d'aller plus vite (plus de 5 kms heure).... et avec les bâtons comme au ski....

tiot 29/02/2012 17:12

salut
les jours se rallongent alors on peut rallonger les balades
bonne soirée

Balladine 29/02/2012 11:50

je n'ai jamais essayé la marche nordique mais ça doit être bien sportif j'imagine. J'ai fait de l'acti marche, marche rapide, c'est bon pour le cardio. En ce moment, je reprends mon vélo, c'est
bien agréable. Bonne journée à toi

Linda & Picasso ::0079::0071:: 29/02/2012 11:48

ha oui deja bien là les crocus!!
bisous et merci de la balade
bonne journée

christopheCTL 29/02/2012 11:07

pas trop dur la marche nordique c'est un plus sportif que la rando

tiot 29/02/2012 00:04

salut
la marche nordique commence à se développer dans notre coin
bonne soirée

Armide+Pistol 28/02/2012 21:43

Quoi ? Qu'est ce que j'apprends ? Alain decede ???

Armide+Pistol 28/02/2012 21:41

Comme quoi, on peut accomplir de "grandes choses" tout près de chez soi.

dgi:0040:dgi:0040: 28/02/2012 20:35

une bonne allure , eh oui les fleurs sont déjà bien présentes c'est chouette !!
un peu ce que je fais mais seule , 8 kms en 1h20
bisou ** dgidgi

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