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Carnets de r@ndos et de voy@ges...

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Randonnée, voyages, visites, photos, nature...


Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.

Publié par Danièle C. sur 13 Juin 2019, 13:24pm

Catégories : #Marche Nordique

Bonjour,

Notre programme du jour :

Jeudi 13 juin 2019.

Animateurs : Martine et Gilbert.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : Métro Château de Vincennes.

Retour : Métro de Château de Vincennes.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.

Séance d'échauffements.

Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.

Traversée du Square Carnot.

Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.

Martine nous a offert un nouveau, et très beau parcours.

Petite halte rafraichissement grignotage.

Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.
Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.

Même au Bois de Vincennes, il y a des coquelicots. 😍🌺

Et séance d'étirements à l'arrivée...

Marche Nordique au Bois de Vincennes - 6,62 km.

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :

6,62 km +9m de dénivelé, 01:08:59 de marche, 5,7 km/h.

A bientôt.

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Commenter cet article

CATALANE 16/06/2019 08:01

En faisant le tour de la liste de mes amis blogueurs, suis arrivée chez toi, et je me rend compte que je n'avais pas reçu la newsletter de bon billet sur cette marche nordique ! C'est casse pied ça ! Mais bon. J'ai bien aimé votre sortie sportive ! Bises.

lyly 15/06/2019 06:41

je vois qu'il y a un échauffement avant le départ pour notre groupe point d'échauffement et on attaque des côtes des le départs peut être est-ce la cause de mon souci de tendon ??? je leur disait il faut un échauffement avant de partir mais je ne suis pas écouté.
belle rando avec de belles photos
bises amicales

Martine Martin 13/06/2019 15:09

Très sympas ces marches nordiques dans le beau cadre verdoyant de Vincennes. Bisous

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