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Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Publié par Danièle C. sur 4 Octobre 2016, 15:31pm

Catégories : #Marche Nordique

Bonjour,

Notre programme du jour :

Mardi 4 octobre

Animateurs Danielle et Gilbert.

Lieu : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : Sortie du métro Porte Dorée.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.
Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Petite séance d'échauffement avant de partir, nous sommes nombreux, la température est fraiche et le soleil radieux.

Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km
Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Soleil de face, l'allure est soutenue !!

Nous évitons de marcher dans l'herbe, le sol est mouillé.

Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Passage du petit pont près de la Route Aimable.

Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Petite pause pour boire et grignoter quelque chose.

J'en profite pour immortaliser l'instant !

Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km
Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Seance d'étirements en fin de parcours, puis retour au métro.

Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km
Marche nordique au Bois de Vincennes. 7,7 km

Cliquez sur le lien ci-dessus pour voir le détail de notre parcours.

7,7 km, 1 heure 25 de marche, 5,4 km/h de moyenne.

 

A bientôt.

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Quichottine 06/10/2016 08:37

Tu as eu raison d'immortaliser l'instant... magnifiques images !
Vous étiez nombreux, c'est super !
Passe une douce journée.

CATALANE 05/10/2016 17:39

Il fut un temps où je faisais beaucoup de sorties "marche nordique" avec notre club du village. J'aimais beaucoup, mais les adhérents se sont lassés bien vite, dommage. Mais de temps en temps, je ressort mes bâtons ! Bisous.

lyly 05/10/2016 07:35

la fameuse marche nordique, j'admire quand je croise un de ces groupes, moi je suis toujours à la rando simple
bises et à bientôt
lyly

Bernieshoot 04/10/2016 18:15

c'et une marche qui est plus sportive qu'on ne le pense souvent

Amatxi 04/10/2016 18:12

C'était une jolie promenade.
Dimanche j'ai marché 5,5 km et j'avais les jambes qui flageolaient. (manque d'habitude)
Bisous et bonne fin de journée

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